写作包：family-health-card.md
Article Brief
- 服务位置：Part 5 手册、模板与速查。
- 目标读者：想给家人、父母或自己先做一张可用健康卡，但不想一开始整理完整档案的人。
- 真实场景：群里看到《健康有谱》链接后，读者想“我能不能马上给家人做一张健康卡”，但原来的入口只有“家庭健康档案模板”，显得太重。
- 读完能做什么：按 5 行极速版、10 分钟标准版或慢病/老人增强版，为一个家庭成员填出最小健康信息卡。
- 一句话结论：先做一张能拿出来用的小卡，再慢慢扩展成健康档案。
- 核心模型：三档启动 + 6 个问题。三档是 5 行极速版、10 分钟标准版、慢病/老人增强版；6 个问题是是谁、联系谁、过去有什么、不能碰什么、正在用什么、资料在哪里。
- 高风险边界：健康卡不是正式病历、授权文件、诊断表或治疗建议；出现危险信号先求助，不因填卡拖延。
Reference Use
- 可参考：家庭健康档案模板、就医前问题清单、危险信号速查、父母沟通篇中的资料准备和低冲突沟通原则。
- 吸收方式：只吸收最小信息、资料位置、更新节奏、隐私边界和低冲突开口方式。
- 必须去掉：复杂档案结构、过度字段、让读者一开始就整理所有报告的压力。
Evidence Brief
- 必须由权威资料校准：MedlinePlus Personal Health Records、HealthIT.gov 健康记录资料、MedlinePlus Talking With Your Doctor。
- 必须写成专业判断：不替代正式病历、医疗授权、医生判断或急救流程。
- 隐私边界：不要把身份证号、医保卡号、完整住址、完整病历照片和未经本人同意的敏感诊断直接发到普通微信群。
- 家庭沟通边界：填卡时只写事实，不评价家人的习惯、性格或配合程度；健康卡先服务于就医和陪诊，不承担改变生活方式的全部任务。
- 正文露出权威入口：MedlinePlus、HealthIT.gov。